Groupe Jeune
Groupe Compétition Mineurs

Les nageurs sont âgés de 11 à 13 ans pour les filles et de 12 à 14 ans pour les garçons.

Ils doivent maîtriser au moins 3 nages codifées: crawl / brasse / dos crawlé

les objectifs principaux sont:

- Amélioration du rendement propulsif dans la nage et de l'efficacité dans les parties non nagées.

- Début du travail d'intensité tout en maintenant une posture efficace.